Katas da Série Heian

Os Kata’s da série heian são considerados os kata’s básicos do Karatê-Dô, e simulam uma espécie de luta contra um ou vários adversários imaginários; seu significado compreende paz e serenidade.

Tem como objetivos principais o aperfeiçoamento das bases (zenkutsu-dachi, kokutsu-dachi e kibadachi; a transição (ritmo, tempo e deslocamento) e a aprendizagem dos princípios do soco e do chute.

Foram aperfeiçoados pelo Sensei YASUTSUNE ITOSU, que era conhecido na época como “o punho sagrado.” Seu objetivo era divulgar e simplificar as técnicas básicas do Karatê-Dô, ensinadas nas escolas secundárias, diferenciando assim das técnicas ensinadas nas universidades.

 


  • Heian Shodan

    Primeiro kata da série Heian.

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  • Heian Nidan

    Segundo kata da série Heian.

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  • Heian Sandan

    Terceiro kata da série Heian.

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  • Heian Yondan

    Quarto kata da série Heian.

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  • Heian Godan

    Quinto kata da série Heian.

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    KATA BUNKAI

    BUNKAI consiste em demonstrar a aplicação do kata, em uma situação real de combate.